3 receitas de chás para desinflamar e desintoxicar o corpo

Aprenda a preparar bebidas que ajudam a reduzir inflamações e promovem bem-estar físico de forma natural Cuidar do organismo naturalmente é essencial para o bem-estar e o equilíbrio diário.

Os chás detox, feitos com ervas e ingredientes naturais, são poderosos aliados na eliminação de toxinas, redução de inflamações e melhora do funcionamento do sistema digestivo.

Além de purificar o corpo, essas bebidas oferecem momentos de pausa e relaxamento, tornando o cuidado com a saúde ainda mais prazeroso nos dias frios Chá de maçã com canela Foto: Nannycz |

Shutterstock / Portal EdiCase A seguir, veja 3 receitas de chás para desinflamar e limpar o corpo! Chá de maçã com canelaIngredientes 1 maçã picada 1 canela em pau 2 xícaras de chá de água Modo de

preparo Coloque a água em uma panela e leve ao fogo médio até começar a ferver. Acrescente a maçã e a canela em pau. Deixe ferver por 5 minutos em fogo baixo.

Desligue o fogo, tampe a panela e deixe em infusão por mais 5 minutos. Coe sirva em seguida.  Chá de camomila com gengibre e limão-siciliano Foto: Pixel-Shot | Shutterstock / Portal EdiCase Chá de

camomila com gengibre e limão-sicilianoIngredientes 1 colher de sopa de flores secas de camomila 1 pedaço de gengibre fresco 2 xícaras de chá de água Suco de 1/2 limão-siciliano 1 pitada de cúrcuma