Veja dicas para curtir o carnaval com segurança e alegria

Com a proximidade do carnaval, os foliões devem ter a atenção redobrada para aproveitar a festa de forma segura, preservando a saúde, o bem-estar e a segurança.

A época é de diversão, mas deve-se ter cuidado para não cair em golpes ou ser vítima de furtos. A Agência Brasil apresenta algumas dicas para que os foliões tenham uma diversão segura em meio aos

blocos, trios, fanfarras e outras brincadeiras, ajudando a manter o ritmo até a quarta-feira de cinzas (18). A primeira dica é: priorize deixar o carro em casa.

Use o transporte público, vá a pé ou utilize outros meios para se deslocar. Afinal, além de dificuldades para encontrar um lugar para estacionar, deixar o carro em casa diminui as chances que algum

sinistro ocorra com o veículo. Para quem vai usar o carro no carnaval é a mais importante: se beber, não dirija.

Sempre se informe sobre o trajeto a ser percorrido, pois são comuns mudanças no trânsito. Em meio à folia e dança, é preciso manter o corpo hidratado. Por isso, é importante tomar água.

Se possível, consuma também água de coco, sucos naturais e isotônicos, que também ajudam o corpo a repor os sais minerais. Se for ingerir bebidas alcoólicas a primeira dica é moderação.

O álcool é metabolizado principalmente pelo fígado. O excesso pode provocar uma intoxicação aguda e sistêmica: a famosa ressaca, o que inclui desidratação, cansaço e dor de cabeça.

A ideia não é se privar, mas ter cautela, pois os exageros podem gerar danos ao organismo. Outra dica é ficar atento na hora de comprar as bebidas. Procure sempre um lugar confiável.

É importante se certificar de que as embalagens estejam lacradas ao comprá-las nas mãos de ambulantes.